Escuchar música o cantar brinda beneficios emocionales y de comportamiento a las personas con Alzheimer o con otro tipo de demencia.
Jonathan Graff-Radford, M.D.,
Neurólogo de Mayo Clinic en Rochester, Minnesota.
Investigaciones sugieren que escuchar música o cantar brinda beneficios emocionales y de comportamiento a las personas con Alzheimer o con otro tipo de demencia. Las memorias musicales en su mayoría son preservadas incluso si se padece Alzheimer porque los lugares clave del cerebro que están conectadas a la memoria musical no son relativamente afectadas por la enfermedad.
Por ejemplo, la música puede:
- Aliviar el estrés
- Reducir la ansiedad y la depresión
- Reducir la agitación
También beneficia a quienes cuidan de las personas con la enfermedad reduciendo la ansiedad y el estrés, suavizando el estado anímico y al proveer una forma para conectarse con los seres queridos que sufren de Alzheimer, especialmente con aquellos que puedan tener dificultades para comunicarse.
Para hacer uso de la música para ayudar a las personas que padecen este mal, puede considerar los siguientes tips:
- Piense en las preferencias musicales de su ser querido: ¿Qué tipo de música disfruta?, ¿qué canciones evocan memorias de tiempos felices de su vida? Involucre a familiares y amigos pidiéndoles que hagan sugerencias de qué canciones o listas de reproducción pueden servir.
- Prepare el ambiente: Para calmar al su ser querido durante las comidas o la rutina de higiene matutina, puede poner música o cantar alguna canción que sea suave y calmada. Para aumentar el estado de ánimo de la persona con la enfermedad, use un tipo de música más alegre o con ritmo acelerado.
- Evite la sobre-estimulación: Al poner música, elimine otros sonidos que puedan opacar el de la lista de reproducción. Apague el televisor, cierre la puerta y ajuste el volumen basado en la habilidad de escucha del enfermo. Opte por música que no sea interrumpida por comerciales, porque puede causar confusión.
- Estimule el movimiento: Ayude a su ser querido a aplaudir o a mover los pies con el ritmo. Si es posible, puede considerar bailar con él.
- Cantar en conjunto: Cantar al ritmo de la canción junto con el enfermo puede aumentar el estado de ánimo y mejorar su relación. Algunos estudios recientes también sugieren funciones de la memoria musical de manera diferente a otros tipos de memoria y cantar puede ayudar a estimular esa memoria particular.
- Preste atención a la respuesta del ser querido: Si el enfermo parece disfrutar cierto tipo de canciones, póngalas de forma más seguida. Si la persona reacciona de forma negativa a alguna canción o tipo de música, elija algo más.
Tenga en cuenta que la música puede no afectar el estado cognitivo del enfermo o su calidad de vida. Se están adelantando estudios para entender cada vez mejor el efecto preciso que tiene la música en las personas que padecen Alzheimer.
