El estreñimiento crónico es un trastorno en el movimiento del colon

·         Dos de cada diez personas no tienen un correcto funcionamiento intestinal.

Adriana Vanegas R.

Especial para Primicia

El estreñimiento crónico es un trastorno en el movimiento del colon y se diagnostica cuando: se tienen menos de tres deposiciones por semana, el paciente debe esforzarse para realizar la deposición, si las deposiciones son duras, se tiene la sensación de evacuación incompleta, cuando se tiene la sensación de bloqueo y por lo tanto se hace uso de maniobras para procurar la deposición; según afirma William Otero, Gastroenterólogo y coordinador del posgrado de Gastroenterología de la U. Nacional de Colombia; quien señala que la presencia de uno o más síntomas por más de tres meses ya son razón suficiente para consultar al médico.

Mujeres y ancianos

Aunque no se ha llegado a comprender del todo las razones, existe evidencia suficiente para afirmar que la relación de personas que sufren estreñimiento es de 3 a 1 con mayor frecuencia en mujeres; la prevalencia aumenta por igual en hombres y mujeres conforme avanza la edad.

«Además de que impide a las personas disfrutar de las actividades cotidianas como son salir a pasear, disfrutar los alimentos, dormir, hacer ejercicio y tener intimidad con confianza, muchas de las personas que sufren de estreñimiento también reportan síntomas de energía baja, fatiga, ansiedad y depresión», señala el médico gastroenterólogo William Otero.

¿Paso a paso en el tratamiento?

El primer paso es el ejercicio y una dieta rica en fibra y agua, sin embargo, indica el doctor Otero, «en Colombia esta terapia la repiten los médicos una y otra vez a pesar de que solo funciona para el 30% de los pacientes»

Si el ejercicio y la dieta no funcionaron, el segundo paso, es el uso de laxantes osmóticos los cuales provocan la concentración de agua en los intestinos para suavizar la deposición.

El estreñimiento trae consecuencias serias para la salud del paciente, con el tiempo puede llegar a producir incontinencia fecal, infecciones urinarias a repetición o fisuras en el ano.

 Mitos

Adicionalmente, desmiente los siguientes mitos:

• · El estreñimiento no produce una autointoxicación
• · No es verdad que el colon largo da estreñimiento
• · No es verdad que la causa del estreñimiento es el poco consumo de fibra o líquido
• · No es verdad que los laxantes crónicamente dan cáncer
• · No es cierto que el ejercicio sirve para el estreñimiento