«La persona con quién más hablamos somos nosotros mismos», comentó, tras advertir que es la base del éxito y el fracaso. «Cada vez que generamos un pensamiento negativo, perdemos la oportunidad de vivir la vida con plenitud», indicó.

En palabras de Ximena Martínez León, un 95 por ciento de la población -en esta parte del mundo- generan pensamientos negativos. Te va a ir en el examen, Si mi mujer me deja. Es una especie de niño malcriado», subrayó

«Lo que no te mata, te hace más fuerte», sostuvo en medio de la redacción del libro «Mil vidas antes de morir» que publicará en las próximas semanas, donde se relata el impacto de la salud mental de las personas en la pandemia y la pospandemia.

Ximena Martínez León afirmó que la acción de comerse un huevo podrido, es un escenario tóxico para el cuerpo «El estrés mata. No podemos permitir pensamientos tóxicos. Son peligrosos. Mucha gente está buscando la felicidad en cosas materiales. Nuestra felicidad no viene de afuera. Viene de adentro», indicó

Más adelante se preguntó: ¿Quisiera saber qué están pensando los lectores de este reportaje? He tenido pacientes que me han enseñado que lo único que no nos pueden quitar, es generar buenos pensamientos. «Tengo la oportunidad de soñar. Tengo la oportunidad de trabajar. tengo la oportunidad de cantar. Tengo la oportunidad de cocinar. Todo en medio de grandes dificultades de orden económico o de salud».

«Ejercer la psicología sistémica me ha permitido ver el sol de la vida. Su color. De la mano mi prometido-quién superó en tres oportunidades la covid-19, he conocido el valor de estar vivo. Le tocó aprender a hablar y caminar. No se enfoca en lo negativo, sino en lo positivo. Es un hombre con sentido de la vida. El mundo de hoy nos puede quitar todos los bienes materiales. Lo que no nos puede quitar, es pensar. El siempre piensen tener una oportunidad», dijo

La colombiana Ximena Martínez León -con experiencia profesional en Brasil, Argentina y México- recordó que todo empieza en la manera como nosotros nos hablamos. «La vida se construye pensamiento a pensamiento», sentenció.